#LeChietMoiPouruneEcologiedeSoi #Formation #Naturopathie #Conscience #Ecologie #Beauté #Santé #Corps #AutoGuerison #jeunesse #vieillesse

Si vous aimez cet article, dites-le ! Cliquez sur l’icône, au-dessous du texte ou laissez un commentaire. Bonne lecture et merci !

Qu’est-ce que la ménopause?

La ménopause est ce temps de la vie des femmes où les règles s’arrêtent définitivement, car les ovaires ne fabriquent plus les hormones utiles à la conception (œstrogènes et progestérone). Cette période se situe en général aux alentours de la cinquantaine, mais peut arriver plus tôt ou plus tard selon les personnes. Avant cela, il y a une période appelée pré-ménopause (vers 45 ans), où les règles peuvent s’arrêter et repartir et saigner beaucoup (même si l’on avait des règles peu abondantes ou normales). Ces deux périodes peuvent avoir des caractéristiques communes: bouffées de chaleur, fatigue intense, irritabilité, peau sèche, baisse de la libido possible, etc. Concernant la prise de poids, il n’est…