LA PLANTE DU JOUR : L’ORTIE

SELF ECOLOGIE, POUR UNE ECOLOGIE DE SOI

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Nom
latin: Urtica

Famille:
Urticacées

Habitat: Chemins et prairies, toute l’année

Propriétés

L’ortie est reconnue comme une plante
médicinale.

Elle est:

  • Détoxifiante:
    elle aide à purifier l’organisme, à chasser les toxines, elle est diurétique
  • Reminéralisante:
    elle contient du fer, du calcium, du magnésium, du potassium et du phosphore
  • Anti-inflammatoire
    (bénéfique dans les cas de rhumatismes et d’arthrite).
  • Facilite
    l’absorption du fer, la digestion des graisses et diminue
    l’absorption des sucres.
  • Agit
    sur les problèmes de peau, comme l’acné

C’est
une véritable panacée!

Utilisation:
en tisane (quelques feuilles séchées ou fraîches) par tasse, en extrait fluide
(ampoules) pour une cure de 21 jours. On peut mettre une ampoule d’extrait d’ortie
dans son shampoing, en cas de perte de cheveux (ou…

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