BURN-OUT : SOLUTIONS NATURELLES

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Valérie SILVESTRE – naturopathe et membre de l’équipe du Chi et Moi…

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2 commentaires Ajouter un commentaire

  1. Bonjour !

    Je rajouterai s’entourer de personnes bienveillantes et ne plus être en contact avec des personnes qui vampirisent notre énergie. Ce qui peut également aider c’est la méditation, aller voir un psychologue, se reconnecter à soi pour savoir ce qui nous fait du bien, créer pour reprendre confiance en soi…

    Merci pour cet article et belle journée à vous !

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    1. lechietmoi dit :

      Oui, tout à fait. Merci pour ces précisions. Très bonne journée. Valérie pour Self Ecologie

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