LA PLANTE DU JOUR : LE BOUILLON BLANC

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Description et habitat

Le bouillon-blanc ou molène a pour nom latin Verbascum thapsus, et il est de la famille des scrophulariacées. C’est une plante que l’on trouve un peu partout dans le monde et qui fleurit en été, au bord des chemins, dans les prairies, en plaine et en montagne.

Ses bienfaits médicinaux sont connus depuis le Moyen-Age où l’on utilisait ses feuilles en décoction et sa tige comme torche (une fois enduite de poix). Ses feuilles étaient utilisées pour traiter les problèmes de peau, de gorge, et les affections respiratoires.

Propriétés

Le bouillon-blanc contient du mucilage (substance qui gonfle au contact de l’eau et devient gélatineuse, un peu comme le psyllium et permet d’adoucir ou de faciliter le transit intestinal), de la saponine, des glycosides et de la coumarine (une molécule que l’on retrouve dans les huiles essentielles, et dans le cas de la molène-bouillon blanc, elle permet de faire circuler la lymphe, entre autres).  

La décoction et l’infusion de feuilles séchées de bouillon-blanc permet de traiter des affections telles que : la toux, la bronchite, les maux de gorge, et les hémorroïdes.

Posologie

1 cuiller à soupe de fleurs séchées dans une tasse d’eau chaude – boire 2 à 3 tasses par jour.

Attention !

Bien filtrer la tisane car les petits poils de la plante peuvent irriter la gorge.

Ne pas donner aux enfants.

A bientôt,

Valérie SILVESTRE, naturopathe et formatrice

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Photos : Valérie SILVESTRE

Merci à Wikipédia et Herboristerie du Mont-Valmont

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