FAIRE UNE MONODIETE

#Selfecologie #Naturopathie #Formation #MangerSain #Conscience #Santé #Beauté #Plantes Ce sont d’excellentes préparations au jeûne, mais on peut s’en contenter (notamment si l’on travaille et que l’on ne peut pas se permettre de faire un jeûne) car elles sont très efficaces. En effet, elles mettent le système digestif au repos, en ne proposant qu’une seule sorte…

LES BIENFAITS DE : L’AVOINE

#Selfecologie #Naturopathie #Formation #MangerSain #Conscience #Santé #Beauté #Plantes Nom latin : avena sativa. Famille : Graminées ou poacées. Description : Parmi les céréales à paille, l’avoine se caractérise par son inflorescence en panicule lâche qui regroupe des épillets de trois fleurs. Habitat : l’avoine est originaire de l’Europe du Nord, de l’Éthiopie et de la Chine ; elle est…

LA PLANTE DU JOUR : LA VERGE D’OR

#Selfecologie #Naturopathie #Formation #MangerSain #Conscience #Santé #Beauté #Plantes Nom latin : solidago vigaurea Famille : astéracées Habitat : Se retrouve dans les clairières, les bois secs, les rocailles. Elle est commune en France mais on la trouve plus fréquemment en zone montagneuse, surtout dans le sud. Ce solidage apparaît en fin de saison, entre juillet et…

DETOX DE L’AUTOMNE, C’EST BIENTÔT LE MOMENT !

#Selfecologie #Naturopathie #Formation #MangerSain #Conscience #Santé #Beauté Même si le temps est encore beau, on s’approche à grands pas de l’automne et donc, de la détox ! De même que l’on nettoie sa maison à fond quand arrivent les beaux jours, il est de bon ton de faire de même quand le temps va se mettre…

PRÉVENIR L’HYPOGLYCÉMIE AVEC LA NATUROPATHIE

#Selfecologie #Formation #Naturopathie #Conscience #Ecologie #Beauté #Santé #Vegan #Temperaments Il existe deux types d’hypoglycémie (insuffisance du taux de glucose dans le sang). L’une est génétique et donc constitutionnelle : les personnes éliminent mal le glucose et leur organisme réagit trop vite à une arrivée de glucose dans le sang. L’autre est due à une mauvaise alimentation….

UNE AUTRE APPROCHE TYPOLOGIQUE EN NATUROPATHIE : LA TYPOLOGIE GLANDULAIRE

#Selfecologie #Formation #Naturopathie #Conscience #Ecologie #Beauté #Santé #Vegan #Temperaments Cette technique a été mise au point par le Dr Jean GAUTIER, qu’il a appelée « endocrino – psychologie ». Elle est donc basée sur les quatre glandes endocrines (secrétant des hormones directement dans le sang) principales : l’hypophyse (glande pituitaire) (à l’avant du cerveau) – glande de la…

HOMEOPATHIE : ACONITUM NAPELLUS

Article du site Homeophyto.com #Selfecologie #Formation #Naturopathie #Conscience #Ecologie #Beauté #Santé #HuilesEssentielles #Aromathérapie Aconit est un médicament homéopathique préparé à partir de la teinture-mère d’Aconitum Napellus ou casque de Jupiter. Il s’agit d’une plante herbacée vivace de la famille des renonculacées extrêmement toxique qui fleurit de juin à août dans nos jardins ou à l’état…

FRUITS DE SAISON : LA MÛRE

#Selfecologie #Formation #Naturopathie #Conscience #Ecologie #Beauté #Santé #HuilesEssentielles #Aromathérapie La mûre est gorgée d’eau (85%), c’est un diurétique. Elle hydrate, rafraîchit et soigne les infections urinaires, la goutte et les cystites. La mûre est également un laxatif : elle contient des fibres (17 g/100g)  qui régulent le transit, suppriment les parasites, réduisent les inflammations, les brûlures de l’estomac et…

L’ÉLIXIR DE BACH DU JOUR : OAK (CHÊNE)

#Selfecologie #Formation #Naturopathie #Conscience #Ecologie #Beauté #Santé #HuilesEssentielles #Aromathérapie On trouve la plante : originaire des régions tempérées d’Europe. Elle se présente : C’est un grand arbre de 25 à 35 mètres de haut. Son feuillage est caducifolié. Il a une longévité de 500 à 1000 ans. Préparation : ébullition (décoction) Pour ceux qui : ne se ménagent…

LA BIOELECTRONIQUE DE VINCENT

#Selfecologie #Formation #Naturopathie #Conscience #Ecologie #Beauté #Santé #HuilesEssentielles #Aromathérapie Nous avons vu l’importance du pH dans l’homéostasie. Louis Claude Vincent nous a également démontré que cette échelle constitue l’une des trois données majeures de notre équilibre biochimique. Ces données sont : Le pH Le rH2 Le Rhô Le rH² Il exprime les facultés d’oxydo-réduction d’une solution…