FABRIQUER SON GEL HYDROALCOOLIQUE

Initialement publié sur SELF ECOLOGIE, POUR UNE ECOLOGIE DE SOI :
Je vous relaie la recette de ONATERA (https://www.onatera.com/cosmetiques-maison/recettes/hygiene/gel-hydroalcoolique-mains-aux-huiles-essentielles.html) qui est vraiment intéressante. Gel hydroalcoolique aux huiles essentiellesCatégorie : Hygiène, Bien-être & ParfumTexture : Gel – GeléeType de peau : Tous typesTemps de préparation : 10 min Bienfaits : Désodorisant, Protecteur, PurifiantConservation : Environ 3 mois…

FABRIQUER SON GEL HYDROALCOOLIQUE

Je vous relaie la recette de ONATERA (https://www.onatera.com/cosmetiques-maison/recettes/hygiene/gel-hydroalcoolique-mains-aux-huiles-essentielles.html) qui est vraiment intéressante. Gel hydroalcoolique aux huiles essentiellesCatégorie : Hygiène, Bien-être & ParfumTexture : Gel – GeléeType de peau : Tous typesTemps de préparation : 10 min Bienfaits : Désodorisant, Protecteur, PurifiantConservation : Environ 3 mois (en ayant respecté les règles d’hygiène et stocké le produit…

L’ORTIE – UNE PLANTE DE SAISON

#Selfecologie #Formation #Naturopathie #Conscience #Ecologie #Beauté #Santé #Corps #Plantes Nom latin : Urtica Famille : Urticacées Habitat : Chemins et prairies, toute l’année Propriétés   L’ortie est reconnue comme une plante médicinale. Elle est : Détoxifiante : elle aide à purifier l’organisme, à chasser les toxines, elle est diurétique Reminéralisante : elle contient du fer, du calcium, du magnésium, du potassium et…

ENCORE UNE RECETTE CETTE SEMAINE : SALADE FAÇON BOBUN (VEGAN)

#Selfecologie #Formation #Naturopathie #Conscience #Ecologie #Beauté #Santé Cette semaine, je vous propose une recette inspirée du bobun vietnamien, compatible avec un régime végétalien ou végan.   Ingrédients pour 4 personnes 1 paquet de vermicelles de riz (4 « nids ») 2 barquettes de petits nems aux légumes (ou 8 gros nems coupés en morceaux) 2 barquettes de…

STRESS ET NATUROPATHIE

#Selfecologie #Formation #Naturopathie #Conscience #Ecologie #Beauté #Santé #Corps #AutoGuerison #calme En ces temps troublés, je reposte mon article sur le stress et les solutions naturelles pour en venir à bout. 🙂 Le stress fait partie de nos vies « modernes ». Nous courons partout, tout le temps que ce soit pour aller travailler, pour aller faire les…

LA RECETTE DE LA SEMAINE : RISOTTO DE BOULGOUR A LA PATATE DOUCE ET AUX CHAMPIGNONS

#Selfecologie #Formation #Naturopathie #Conscience #Ecologie #Beauté #Santé Cette semaine, je vous propose une recette végan testée et approuvée ! Ingrédients pour 4 personnes :• 1 mug de boulgour• 3 petites patates douces• 1 grande barquette de champignons de Paris• 1 échalote• 2 gousses d’ail• 2 cuillers à café de bouillon de légumes en poudre• Épices…

PETIT TOUR D’HORIZON DES HERBES AROMATIQUES

#Selfecologie #Formation #Naturopathie #Conscience #Ecologie #Beauté #Santé Pour continuer notre tour des saveurs aromatiques, après avoir parlé des épices, de l’ail et de l’oignon, nous parlons à présent des herbes aromatiques, qui sont la plupart du temps des plantes médicinales. C’est pourquoi, ces plantes sont intégrées à la cuisine depuis parfois des milliers d’années. Faisons…

FOCUS SUR L’AIL ET L’OIGNON

#Selfecologie #Formation #Naturopathie #Conscience #Ecologie #Beauté #Santé Nous les utilisons tous les jours ou presque dans nos plats et cela depuis des millénaires. Que nous apportent l’ail, l’oignon et l’échalote en matière de santé ? C’est que je vous propose de (re)-découvrir ici. L’ail Son nom latin est allium sativum et c’est une plante vivace dont…

LA RECETTE DE LA SEMAINE : PLAT UNIQUE FAÇON BIRYANI (VEGAN)

#Selfecologie #Formation #Naturopathie #Conscience #Ecologie #Beauté #Santé Je vous propose cette semaine une recette de plat unique végan à la façon (un peu) d’un biryani indien. Ingrédients pour 4 personnes 1 mug de ri thaï demi-complet (ou celui de votre choix) 2 petites pommes de terre (ou 1 grosse) 2 carottes (assez grosses) quelques têtes…